Consultatie Psiholog Brasov. Informatii utile pentru cei ce solicita telefonic o programare la cabinetul de psihologie/psihoterapie:

Ce anume ma intereseaza atunci cand o persoana ma contacteaza telefonic:

1. Ce anume doreste – sedinta individuala (pentru sine sau o alta persoana), de cuplu, de familie;
2. Date sumare despre situatia cu care se confrunta, si anume:

          – in cazul in care este vorba de propria pesoana: Ce anume a observat persoana in ceea ce priveste comportamentul sau in relatie cu altii si in relatie cu sine? Daca problema respectiva il incurca si in ce masura?

         – in cazul in care este vorba de o alta persoana: 1. copil – varsta + clasa scolara + relatia cu parintii (inclusiv relatia de cuplu parentala) si invatatoare/profesori; 2. adolescent – varsta + clasa liceala + relatia cu parintii (inclusiv relatia de cuplu parentala) si profesorii;  3. un alt adult – relatia cu persoana pentru care solicita programarea.

         – in cazul in care este vorba de cuplu: 1. pre-marital (inainte de casatorie) – de cati ani se cunosc + daca locuiesc impreuna; 2. marital (in timpul casatoriei) – de cati ani se cunosc + de cati ani sunt casatoriti + daca au locuit impreuna inainte de casatorie; 3. post-marital (dupa casatorie) – despartiti in fapt / divortati

         – in cazul in care este vorba de familie: daca toti membrii familiei sunt de acord sa participe + motivul pentru care unul dintre ei nu doreste sa colaboreze

3. Problema identificata de persoana care solicita programarea + alte date considerate importante de catre solicitantul sedintei
4. Programul personal + profesional in vederea corelarii cu programul de la cabinet si stabilirea date si a orei sedintei solicitate.

Mini ghid informational cu privire la derularea primei intalniri la cabinetul de psihologie:

In urma deselor intrebari si a explicatiilor cerute de catre persoanele care au apelat la serviciile de psihologie-psihoterapie, m-am gandit ca este util un astfel de articol, care precizeaza in ce anume, consta o prima sedinta la cabinet. Care sunt motivele urmarite si beneficiile obtinute la finalul acestei intalniri:

1. Cunoasterea persoanei care solicita interventia psihologica prin dialog suportiv (intrebari deschise care ajuta ca persoana sa poata povesti usor), observatie si o mini-anamneza (culegere de date cu privire la suferintele organice si psihologice); evenimente neprevazute de tip stimul, care pot declansa o reactie cu manifestari psihologie si/sau organice. Cu alte cuvinte ma intereseaza ce anume s-a intamplat in viata privata, care ar fi generat o suferinta (organica/psihologica);
2. Detalierea mini-anamnezei in directia indicata de persoana in mod consitent, prin mentionarea problemei identificate personal si/sau non-constient prin asocieri pe care le face persoana cu alte persoane; importanta au limbajul non-verbal (corporal si facial); procesul este cel de culegere a informatiilor necesar detalierii (investigatie) si de creere a relatiei psihoterapeutice;
3. Identificarea altor probleme pe care le intampina persoana prin folosirea testelor proiective si a discutiilor pe aceasta tema; ca metode de lucru folosite pot enumera: psiho-suportivitatea si incurajarea persoanei, la care se adauga identificarea calitatilor (puteri personale);
4. Identificarea blocajului, a credintei personale nebenefice care conduce catre instalarea si sustinerea blocajului, si a credintei benefice prin care poate contracara blocajul cu care se confrunta persoana, prin folosirea cartilor terapeutice; discutarea situatiei in care se afla la momentul prezentarii la cabinet (acceptarea sau refuzul blocajului);
5. Verificarea creerii relatiei psihoterapeutice si discutii administrative propunerea unui plan de lucru personalizat, in functie de problema identificata.

Discutiile pot sa dureze intre 50- 60 minute iar pretul este stabilit in functie de problema identificata. Intotdeauna, la sfarsitul intalnirii, persoana care a solicitat programarea, isi formeaza o prima impresie cu privire la problema expusa si care ar fi directia in care ar trebui sa faca o schimbare. Este important de precizat ca decizia continuarii sau a incetarii relatiei profesionale apartine in totalitate persoanei care a solicitat programarea sedintei. Trebuie sa mai stiti ca o problema nu este rezolvata intr-o singura sedinta si rezultatele se pot vedea dupa mai multe intalniri, numarul lor fiind determinat de abilitatea psihoterapeutului de a creea relatia psihoterapeutica si disponibilitatea persoanei de a face schimbarea.