Metode de lucru individual2021-04-05T12:48:39+00:00

Metode de lucru individual – Exercitii Propuse

Exercitiu de relaxare si vizualizare

Exercitiu de relaxare si vizualizare AUDIO: Relaxare musculara 1. Alegi o fotografie a ta in care stii ca esti relaxat(a) si linistit(a), eventual una in care sa zambesti; o privesti ca si cum ai dori sa ti-o intiparesti in [...]

Procedura generala de relaxare

Procedura generala de relaxare - Psiholog Brasov Silvia Souca Doriana Procedura generala de relaxare. Durata aproximativ 10 minute.  Procedura: Alegeti un moment al zilei si un loc in care va asigurati ca nu sunteti deranjat. Inchideti total telefonul si il [...]

Programeaza Intalnire

“Cea mai mare glorie nu o dobandesti atunci cand nu esti doborat, ci atunci cand te ridici dupa ce ai cazut”- Confucius.

    Go to Top