Profilul Conceptelor Personale

Scala prezinta o serie de afirmatii pe care este necesar sa le completati cu primele cuvinte clare si sincere, care va vin in minte prima data. Va sugerez sa nu stati prea mult sa va ganditi! Scrieti pe scurt ce va vine in minte, fara sa cautati sa explicati afirmatia. Este important sa va simtiti liber si dezinhibat in raspunsurile voastre. (Preluare din cartea „Salvarea relatiilor” scrisa de dr. Phillip C. McGraw aparuta la editura Curtea Veche, Bucuresti,2007).

Pentru evaluare ar fi indicat sa aveti un jurnal in care sa va notati ce insight-uri aveti atunci cand analizati raspunsurile date. Este important sa nu cititi imediat raspunsurile date, ci sa asteptati cateva zile inainte de a analiza raspunsurile.
Analiza se face citind afirmatia intreaga:

1. Examinati frazele de la punctele: 4,6,7,16,17,24,25,31; ele vizeaza FURIA care exista in viata si in relatia dvs.
2. Examinati frazele de la punctele: 1,2,14,25,27,30; ele vizeaza FRICA care exista in viata si in relatia dvs.
3. Examinati frazele de la punctele: 2,8,10,14,20,23,24,42; ele vizeaza SINGURATATEA pe care o resimtiti in viata si in relatia dvs.
4. Examinati frazele de la punctele: 4,6,8,11,12,16,19,31,38,41; ele vizeaza sentimente de VINOVATIE si capacitatea de a IERTA, care exista in viata si in relatia dvs.
5. Examinati frazele de la punctele: 2,3,5,8,12,26,28,34,41,42; ele vizeaza visurile personale, care exista in viata si in relatia dvs. (ce va doriti)

In cazul in care doriti sa aprofundati si sa va explicati mai usor raspunsurile notate in jurnal, va stau la dispozitie. Scrieti-mi pe email sau contactati-ma telefonic!