Profilul starii de sanatate a relatiei (2.QUIZ)

Profilul starii de sanatate a relatiei. Cititi afirmatiile de mai jos si alegeti una dintre variantele de raspuns (ADEVARAT/FALS) care vi se potriveste. Raspundeti la toate intrebarile bifand in casuta (A=adevarat;F=fals), repede fara sa va ganditi prea mult. (Preluare din cartea „Salvarea relatiilor” scrisa de dr. Phillip C. McGraw aparuta la editura Curtea Veche, Bucuresti,2007).

1. Sunt satisfacut(a) de viata mea sexuala.
AdevaratFals

2. Partenerul (partenera) meu(mea) nu prea ma asculta.
AdevaratFals

3. Am incredere in partenerul (partenera) meu(mea).
AdevaratFals

4. Ma simt cicalit(a) si insultat(a).
AdevaratFals

5. Imi pun sperante in viitorul nostru.
AdevaratFals

6. Nu-mi este usor sa-mi impartasesc sentimentele.
AdevaratFals

7. Partenerul(partenera) meu(mea) imi spune de multe ori „TE IUBESC”.
AdevaratFals

8. Uneori simt ca turbez!
AdevaratFals

9. Ma simt apreciat(a).
AdevaratFals

10. Am pierdut controlul.
AdevaratFals

11. Partenerul(partenera) imi este alaturi in momentele grele.
AdevaratFals

12. Partenerul (partenera) ma critica cu asprime.
AdevaratFals

13. Patenerul (partenera) ma intelege.
AdevaratFals

14. Mi-e teama ca partenerul (partenera) este plictisit.
AdevaratFals

15. Partenerului (partenerei) meu (mea) nu-i place sa-mi spuna la ce se gandeste.
AdevaratFals

16. Imi imaginez ca sunt divortat(a).
AdevaratFals

17. Relatia mea este ceea ce am visat intotdeauna.
AdevaratFals

18. Stiu ca am dreptate.
AdevaratFals

19. Partenerul(partenera) ma trateaza cu respect.
AdevaratFals

20. Partenerul(partenera ia ceea ce ii dau fara sa imi dea ceva in schimb.
AdevaratFals

21. De multe ori ne distram impreuna.
AdevaratFals

22. Uneori vreau sa-i fac rau.
AdevaratFals

23. Ma simt iubit (a).
AdevaratFals

24. Prefer sa mint decat sa ma ocup de o problema.
AdevaratFals

25. Relatia noastra este inca plina de pasiune.
AdevaratFals

26. Ma simt prins(a) in capacana, fara nici o speranta de scapare.
AdevaratFals

27. Partenerul(partenera) considera ca ne distram bine impreuna.
AdevaratFals

28. Relatia noastra a ajuns plictisitoare.
AdevaratFals

29. Ne place sa iesim singuri.
AdevaratFals

30. Partenerului (partenerei) ii este rusine cu mine.
AdevaratFals

31. Avem multa incredere unul in celalalt.
AdevaratFals

32. Am devenit simpli colegi de camera.
AdevaratFals

33. Stiu ca partenerul(partenera) nu ma va parasi niciodata.
AdevaratFals

34. Nu ma mai simt mandru(a) de trupul meu.
AdevaratFals

35. Partenerul(partenera) ma respecta.
AdevaratFals

36. Partenerul(partenera) ma compara fara incetare cu altele/altii.
AdevaratFals

37. Partenerul(partenera) meu (mea) inca ma mai doreste.
AdevaratFals

38. Se pare ca vrem lucruri diferite.
AdevaratFals

39. Am nevoie sa gandesc singur(a).
AdevaratFals

40. Simt ca partenerul(partenera) nu-mi lasa suficient spatiu.
AdevaratFals

41. Sunt sincer(a) cu partenerul(partenera) meu (mea).
AdevaratFals

42. Oamenii habar nu au cum este de fapt, relatia noastra.
AdevaratFals

43. Partenerul(partenera) meu (mea) este deschis(a) la sugestii.
AdevaratFals

44. Partenerul(partenera) meu (mea) s-a izolat de mine.
AdevaratFals

45. Partenerul(partenera) este principalul meu sprijin emotional.
AdevaratFals

46. Ma simt judecat (a) si respins (a) de partenerul(partenera) meu (mea).
AdevaratFals

47. Partenerului (partenerei) meu(mele) ii pasa daca sunt suparat(a) sau trist(a).
AdevaratFals

48. Partenerul (partenera) meu (mea) ma trateaza ca pe un copil.
AdevaratFals

49. Partenerul (partenera) considera ca relatia noastra este mai importanta decat toate celelalte relatii.
AdevaratFals

50. Nu-mi voi multumi niciodata partenerul (partenera).
AdevaratFals

51. Partenerul (partenera) meu (mea) este dornic(a) sa asculte ce-i povestesc.
AdevaratFals

52. Mi-am ales partenerul (partenera) din motive gresite.
AdevaratFals

53. Abia astept sa petrecem timp impreuna.
AdevaratFals

54. Partenerul (partenera) crede ca in pat sunt o persoana plicticoasa.
AdevaratFals

55. Partenerul (partenera) este norocos (a) ca ma are.
AdevaratFals

56. Partenerul (partenera) ma considera ca pe un angajat(a).
AdevaratFals

57. Castig o parte din dispute.
AdevaratFals

58. Sunt invidios(oasa) pe relatiile prietenilor mei.
AdevaratFals

59. Partenerul (partenera) m-ar proteja, daca ar fi nevoie.
AdevaratFals

60. Sunt o persoana suspicioasa cu partenerul(partenera).
AdevaratFals

61. Simt ca partenerul (partenera) are nevoie de mine.
AdevaratFals

62. Partenerul (partenera) meu (mea) este gelos (geloasa).
AdevaratFals

*Optional, imi puteti trimite rezultatul pe e-mail pentru analiza sau vi-l puteti calcula dupa formula de mai jos.

Cotare: Numarati toate afirmatiile PARE la care ati raspuns cu A (adevarat) si faceti totalul lor. Numarati toate afirmatiile IMPARE la care ati raspuns cu F (fals) si faceti totalul lor. Adunati cele doua totaluri si obtineti astfel un punctaj general:

Raspuns A pentru afirmatii PARE – total: _______________
Raspuns F pentru afirmatii IMPARE – total:_____________
Total General:____________

Pentru un scor general mai mare de 32 = relatia este in mare pericol sa se destrame;
Pentru scoruri cuprinse intre 20 – 32 = relatia se confrunta cu probleme serioase si poate sunteti intr-un „divort emotional”;
Pentru scoruri cuprinse intre 22 – 19 = relatie aflata la un nivel mediu, nu prea grozav si necesita schimbari;
Pentru un scor general mai mic de 11 = relatia este mult deasupra mediei si pot exista aspecte izolate care au nevoie de imbunatatiri.

Faceti si Testul Profilul Conceptelor Personale